✿ Solo hace falta una persona para cambiar tu vida: Tú

Nuestro cerebro tiene una tendencia innata a centrarse en los peligros, en todo aquello que supone una amenaza, es una estrategia adaptativa. Si esto no fuera así nuestra especie hace tiempo que se hubiera extinguido. Hemos sido entrenados consciente o inconscientemente para centrarnos en lo negativo, a expensas de lo positivo, volviéndonos personas temerosas e indecisas mucho más preocupadas por lo que va a pasar (futuro) que por lo que nos está pasando (presente). Además se nos han penalizado los errores desde siempre, si queríamos sobrevivir como especie no podíamos permitirnos fallar.

¿Podemos encontrar un equilibrio entre esa tendencia automática negativa de nuestro cerebro y conseguir enfocar nuestra atención a lo positivo, consiguiendo así aumentar nuestro nivel de felicidad? ¡La respuesta es Sí!

La genética no es determinante podemos mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro mediante un entrenamiento. El cerebro es un músculo que si no se entrena se oxida.

Numerosos estudios han demostrado que el cerebro puede cambiar su estructura en función de la experiencia, resultado de un proceso de aprendizaje y mediante la instauración de nuevos hábitos.

Mediante un entrenamiento podemos modificar antiguas redes neuronales y reforzar nuevos canales donde se de más importancia a lo positivo que a lo negativo.

Aprende a reprogramar tu mente, con principios y actitudes que harán de ti una persona mucho más feliz.

Abandona la excusa de “soy así y no puedo cambiar” porque ahora sabemos que es posible. Tan solo necesitas continuidad y constancia.

Genera activamente PENSAMIENTOS, EMOCIONES Y CONDUCTAS mucho más POSITIVAS! Instaura rutinas, crea hábitos…Vive el presente, el aquí y el ahora con plena consciencia.

Si entrenas tu cuerpo, ¿Por qué no entrenas tu mente?

Entrénate para conseguir un cerebro más positivo. ¡Porque la vida está para disfrutarla!

¿Quieres que trabajemos juntos para lograrlo? Escríbeme a: reeducacros5@gmail.com

Programa ReEduca de Asociación ReeducaCROS

Queremos hablaros de nuestro programa ReEduca, tan discreto como efectivo. Llevamos 5 años desarrollando nuestros talleres y cursos tanto en prision como en Ayuntamientos, llevados a cabo con mucha entrega y profesionalidad por todas las personas que organizan las campañas y actividades.
 

Los maestros y profesionales que llevamos a cabo el proyecto ReEduca, consideramos que se trata de un espacio para los jóvenes y adultos, que les permite sentirse valorados y escuchados, en el que se sienten libres para expresarse y comunicar su estado de ánimo. Además, reciben un apoyo a la hora de manejar su frustración, su impulsividad motora, que suele ser común en la mayoría de los asistentes y de autoregular los trastornos de conducta, comportamientos y adicciones.
 

Es, en definitiva, un espacio de desahogo emocional con un enfoque humanista y positivo para los internos drogodependientes en el que se presta especial atención a las individualidades y diversidades que les acompañan en su desarrollo, facilitándoles el programa Reeduca para crear nuevos paradigmas que los ayude a modificar gradualmente su conducta y comportamiento.

 

Pero no solo nos centramos en el comportamiento y conducta de cada persona. Aunque nos parecen primordiales, también nos centramos en ofrecerles un modelo cognitivo-conductual basado en nuevos y saludables pensamientos e ideas motivadoras que nos permitan trabajar las dificultades que presentan algunos de estos jóvenes e internos. Con su participación activa en estas actividades, podemos observar mejoras en el comportamiento y conductas para su futuro.
 

Debido a la formación de los terapeutas del programa, muchas de las actividades que realizamos son de carácter creativo y en ellas empleamos como instrumentos, la música y la meditación creativa. De este modo los jóvenes se sienten motivados y libres para expresarse. Además, observamos que participan en el programa con entusiasmo e interés, lo que facilita el vínculo con los terapeutas, aumenta su confianza y que se sientan seguros en ese espacio.
 

 

En el trabajo en grupo, se fomentan las actividades dinámicas y cooperativas que les ayudan a mejorar sus habilidades y relaciones sociales. Se crea un sentimiento de pertenencia al grupo que observamos muy positivo, en especial en casos muy concretos.
 

Además, el programa ReEduca se sustenta en el trabajo tanto individual como de grupo y en una comunicación necesaria tanto con la dirección como con los educadores. Ofrecemos también apoyo a los padres y familiares. Todo esto hace que el programa sea muy positivo para cada una de las personas que participan en él, proporcionándoles un espacio específico e individualizado para las distintas necesidades que presentan en cada momento.
 

Asociación - Social y Educativa - ReeducaCROS
 

Descubrir el mundo, incluido el nuestro propio a través de los ojos del otro, enriquece y sorprende porque muchas veces creyendo que vemos, en realidad estamos ciegos o parecemos serlo porque no vemos... 

Maslow. El hombre autorrealizado.

 

 

 

Cursos y charlas sobre la autorregulación de los Trastornos de Conducta y Comportamiento

 

Los cursos y charlas sobre la autorregulación de los Trastornos de Conducta y Comportamiento los damos sin coste, simplemente a voluntad, para cubrir los gastos y hacer obra social y mucho trabajo solidario ¡entre todos!

 

Próximamente publicaremos los cursos / conferencias en 2014. Vamos programando según nos van confirmando.

A día de hoy, hay un curso vigente los jueves de 16: 30h a 17:30h en la Casa de la cultura.

 

Cursos de autorregulación de los Trastornos de Conducta y Comportamiento.

 

INFORMACIÓN

 

La Asociación Reeducacros nace con el propósito de cubrir las necesidades que se crean en las familias, centros educativos y sectores de la sociedad. No sólo en el ámbito de la diversidad educativa, sino también en el de otros Trastornos que inciden negativamente en el desarrollo de nuestros niños-as en etapas infantiles y en la adolescencia.

 

Por ello, profesores y terapeutas estrechamente ligados y comprometidos con estos problemas (Trastornos de Conductas y comportamiento), adicciones, depresión infantil, etc.) Han unido sus fuerzas para crear un programa que hoy cobra vida en los distintos centros de intervención.

 

Todo ello ha sido posible, gracias a la colaboración y esfuerzo de diferentes organismos e instituciones de carácter público y privado.

 

La Asociación Reeducacros desarrolla este programa con la intención de realizar un avance en el campo de investigación educativa para el desarrollo en el diagnóstico, tratamiento y prevención de los diferentes ámbitos de la diversidad educativa y social. No cabe la menor duda, cada uno es responsable de su felicidad para dar validez a la totalidad del proceso de autorregulación.

Nota legal: “De acuerdo a la legislación vigente, el contenido del presente blog no sustituirá la apropiada asistencia médica, legal, financiera o psicológica. Así pues aceptas que el contenido del mismo estará sujeto a tu propia interpretación y uso”.